otto giorni.

sono stanca, anche se mi sono appena svegliata.
ieri sera mi sono addormentata presto perchè avevo un mal di pancia terribile, non so perchè.
mistero svelato.
mentre scrivevo questo post, sono dovuta scappare in bagno. adesso sto molto meglio.
come potete capire dal titolo, sono otto giorni senza abbuffate wow. però non so come spiegarvi; dentro di me è come se ci fossero due personalità: una che mi ripete di digiunare, l'altra che mi dice di fregarmene del peso e delle calorie e di andarmi ad abbuffare.
per ora seguo la prima personalità, anche se è molto difficile resistere alla seconda. ma ci riuscirò.
vi lascio il d.a. di ieri, e stasera riscrivo per quello di oggi.

un bacio, sofia.

d.a.

colazione: aria
pranzo: 25 g di pasta al minestrone classico - la valle degli orti + mezza mela (130kcal + 35kcal)
cena: 1 carota da 15 g (5kcal)