vi aggiorno sul mio peso: 55,2 kg con il pigiamone pesante, quindi dovrei pesare mezzo chilo in meno. domani mi peso nuda, e vediamo.
non so come mi sento, prima triste poi felice. sono estremamente confusa e oggi mi sono annoiata da morire. vi lascio il mio d.a.
un bacio, vi voglio bene.
d.a.
colazione: aria
pranzo: 6 rigatoni (16g) al sugo + un mandarino (100kcal + 40kcal)
spuntino: 1 morso di torta (sono stata obbligata, visto che è il compleanno di mia mamma)
cena: aria
tot: 140 kcal + le calorie della torta..
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