Oggi sono di buon umore, non so perchè. Forse perchè sono riuscita a mangiare poco, o perchè ho visto il ragazzo che mi piace.
Comunque oggi è andata bene:
Colazione: /
Pranzo: 30 g di pasta al sugo e 1 pesca (150+40)
Cena: 1 scatoletta di tonno e 1/2 pezzo di pizza margherita. (56+100.)
Meno di 400 kcal, yeah!
Poi, ho fatto pallamano 1 ora e mezza, quindi avrò bruciato 500-600 kcal.
Voi come state?
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