sono troppi, tantissimi, ma rispetto a prima ho perso 2 kg.
perchè non perdo peso velocemente? è da quattro giorni che mangio poco..
comunque, non mi scoraggio e vado avanti.
la scusa dell'apparecchio funziona, e mangio pochissimo.
c: /
p: 30 g di riso bianco e una mela frullata (150kcal)
c: spinaci e una fetta di sottiletta (forse) comunque siamo sulle 80kcal o di meno.
a stasera :)
vedrai ke prima o poi il meccanismo si sblocca..incrementa l'attività fisica qnd c'è bel tempo!
RispondiEliminafaccio pallamano, solo che per adesso ci sono state le feste e quindi niente.. non vedo l'ora di ricominciare martedi!
RispondiElimina